秋季养胃食疗菜谱，赶快收藏起来吧

胃三分治，七分养。今天介绍一些对胃有帮助的食疗方法，一起来看看吧。

砂仁煲猪肚

：砂仁10克、猪肚1只、姜10克、葱15克、料酒15克、盐3克。

：1、将砂仁打成细粉;猪肚洗净，切成4厘米见方的块;姜拍破，葱切段。2、将猪肚、姜、葱、料酒和砂仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再倒入瓷煲内，用文火煲50分钟，加入盐搅匀即可。

吴茱萸粥

：吴茱萸末5克大米克葱10克盐3克。

：1将大米淘洗干净，葱切花，同放入铝锅内，加水适量。2将锅置武火上烧沸，下入吴茱萸末，再用文火炖煮40分钟，加入盐拌匀即成。

良姜粥

：良姜15克、大米克。

：1将良姜打成细粉，大米淘洗干净。2把大米，良姜放入锅内，加水适量，先用武火烧沸，再用文火煮40分钟，下入良姜末烧沸即成。

姜桂炖猪肚

：生姜20克、猪肚克、肉桂3克、料酒15克、葱15克、胡椒粉3克、盐3克。

：1将生姜洗净，切片;猪肚洗净切片，肉桂洗净剁1厘米见方的块;葱切花。2将猪肚、生姜、葱、料酒、胡椒放入炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火炖50分钟，加入盐搅匀即成。

蜂蜜红茶饮

：蜂蜜30克红茶6克。

：1将蜂蜜炼熟，红茶用炖杯烧沸。2将蜂蜜放入烧沸的红茶杯内，搅匀即成。

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