丘疹痘痘护理方法

丘疹型痘痘在痤疮的类型中，是比较严重的一种。最常见的以小丘疹为主，高出皮肤，大小有如米粒到豌豆大，较密集，有的也较坚硬，颜色是淡红色或深红色，有时在丘疹中央可以看到黑头或顶端发黑的皮脂栓，触摸时有痒或疼痛感。下面，朵嘉浓祛痘凝胶治疗丘疹型痘痘该怎么办？1.注意面部的清洁，应用温水洗脸，因为冷水不易去除皮肤上的油脂，不要用刺激性香皂，可用温和的洗脸液或者用洁面乳2.注意饮食尽量清淡，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，最好干果类也少吃，如瓜子、花生等。多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。保持大便通畅。3.一定不要用手去挤压痘痘，以免细菌感染引起化脓发炎，导致脓疮破裂吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。4.保持心情愉快，避免精神紧张。保持良好的作息习惯、避免熬夜，保证睡眠充足。5.避免使用油性、遮瑕或者粉底等化妆品。不画浓妆，可少量使用水质护扶品。睡前应彻底清除当天的化妆品，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。丘疹型痘痘如果没有经过正规、专业的治疗，在愈后是会留下疤痕的。解决青春痘、粉刺、暗疮、毛孔粗大、痤疮、食物调节食物保养是最舒适最健康的保养方法。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性。中午11--13点是心脏最佳的排毒时间。可以适量食用一些保心养颜的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、莲子、黑芝麻等。







































白癜风专科医院哪里好
北京中医治疗白癜风好吗