唐山健康ldquo羊水不够,喝水来

这里，总有您需要的健康信息

▼▼▼

医疗动态

迁安市卫健局开展“暖冬行动”

　　1至2月份，迁安市卫健局在全市范围内开展了健康扶贫冬季暖心服务行动。

　　行动中，市卫健局组织各医疗卫生单位充分利用农闲和外出务工人员春节集中返乡的时机，以因病致贫返贫贫困户和患有大病、慢性病贫困人口为重点，逐户、逐人提供医疗卫生服务，对建档立卡贫困人口集中签约，做到应签尽签，截止目前，已全部完成户人的家庭医生签约工作；并按65岁以上老年人健康体检项目进行一次集中体检，目前已体检人，完成全年体检目标的66%；共为建档立卡贫困户送去米、面、油、肉等价值余元的慰问品。（通讯员李香云温大伟）

健康信息

截瘫患者疑难病

微创外科巧回春

　　日前，医院西院区腔镜中心普外科成功治愈右侧坐骨结节囊肿继发感染，形成慢性窦道、迁延多年不愈的的患者，现患者已康复出院。

　　原来家住路北区的67岁的张阿姨，在唐山大地震时受伤导致腰椎损伤，腰部以下截瘫。3年前，张阿姨因长期坐轮椅导致右侧坐骨结节囊肿继发感染，形成巨大脓肿，高热，寒战，右臀部和右下肢肿胀的厉害，经外科急诊切开引流后创口迁延不愈。后专门医院慢性伤口专科找到了全国知名的专家会诊，表示可以接受手术治疗，伤口愈合大约需要2个月时间，但手术成功率只有30%。患者及家属商议后考虑手术成功率太低，无奈之下只能回家自行换药，接受形成慢性窦道这个事实。1年半以后，患者张阿姨臀部伤口貌似愈合，可就在半年前，患者右臀部又出现窦道，迁延不愈，逐渐增大，且在会阴部又出现新发窦道外口，分泌物增多，有臭味，严重影响张阿姨的生活。经多方考察，医院西院区腔镜中心普外科徐巍负责人的信任，患者家属找到了徐巍，请求帮忙给予治疗。

　　徐巍负责人带领团队成员张靖医师一同接诊查看病人，治疗经过按着徐巍主任的设计顺利进行，5周后，患者治愈。（通讯员史爱华）

妇幼保健

医院开办孕妇学校

　　为了让孕妈咪平安、健康、快乐的度过孕期，医院妇产科开办孕妇学校，介绍、普及健康知识为孕妈咪答疑解惑，提供孕期咨询、保健及就医帮助。

　　据了解，医院孕妇学校于年11月正式开课。近4年来，已有千余人次参加了孕妇课堂。孕妇学校为满足按照孕妈妈的不同需求固定在每周二下午4:00授课，每月4次，并提前将课表进行公布。

　　孕妇学校的课讲师是由专业及具有爱心的团队组成，所有授课老师均由科室主任、护士长组成。孕校课程包括“孕期不适的缓解方法”“产前检查的主要内容”“孕期生活方式/胎教”“孕产期心理保健/音乐心理调适”“孕期营养”“孕产期运动/导乐分娩镇痛法”“自然分娩”“母乳喂养”“新生儿保健”“科学坐月子”健康知识讲座及孕期瑜伽课程等内容。

　　在授课中开展多种形式如自然分娩模拟讲解、母乳喂养的演示以及孕期保健知识问答互动等的交流和实践。另外医院妇产科孕妇学校还开通了中医快乐孕育妈妈 　　医院妇产科在孕妇学校中进行母乳喂养专业知识讲座并开设了咨询门诊，产后中医穴位按摩催乳、耳穴贴压等中医操作，能够有效的解决遇到母乳喂养中的各种问题。（通讯员史爱华薛汝萍）

开学季

家长如何助力孩子更好地适应学校生活

　　又是一年开学季，每到这时候家长都会感到头疼，因为经过了假期的疯狂玩耍后，一回到教室那种枯燥的环境中，很多孩子都不适应，甚至有些孩子还会出现失眠、嗜睡、头晕恶心、肠胃不适、焦虑、厌学，以及上课走神等情况。作为家长应该如何帮孩子度过刚开学这段时期，更好地适应校园生活呢？唐山市妇幼保健院急诊科护士代敬平为您支招。

保持作息规律，调整生物钟

　　在距离开学的两星期前，家长就应该开始帮助孩子调整好生物钟，如设定起床和睡觉的时间，严格执行。在晚上睡觉的时候应该尽量营造一个适合睡眠的环境，让孩子远离电脑、手机等刺激。

调整饮食结构，平衡合理膳食

　　假期孩子的饮食多数都是大鱼大肉，各种小零食、饮料更是应有尽有，加上孩子容易暴饮暴食，无疑就给胃肠道造成了很大负担。家长应该做一点清淡有营养的饭菜，同时让孩子多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

适当运动，锻炼身体

　　假期由于缺乏锻炼，机体肌肉的弹性及韧性减弱，加上孩子惰性较强，身体的抵抗力逐渐下降。家长要带孩子适当进行户外运动，锻炼身体，提高免疫力。运动过程中要注意循序渐进，运动后注意补充水分。

营造开学的仪式感

　　家长可以为孩子买一个小蛋糕或者做一顿饭庆祝孩子即将开学，让孩子觉得开学是一种很神圣很值得纪念的事情，让孩子内心感受到开学的氛围。同时家长也可以帮孩子准备好一些开学的必备用品，如作业本、新的铅笔盒或书包等。开学的仪式感会带来庄重的感觉，从而给孩子带来动力。

制定学习计划，适应校园生活

　　根据孩子的学习情况和兴趣爱好，为孩子制定新学期的计划。要结合孩子自身情况，同时与老师进行沟通，家长也应该对此计划进行有效的监督。每当计划完成时，给孩子一些奖励和鼓舞，这样更有利于孩子良性发展。（通讯员纪智张颖）

孕妈咪们，你们真的了解羊水吗？

　　我们知道子宫是孕育宝宝的宫殿，宝宝是这个宫殿里的小客人，在里面自由自在地游玩，羊水就是滋养的清泉，充满在羊膜腔内，同时在受到外界突然的冲击和压力时保护宝宝，避免受到伤害。

　　在妊娠早期，母体血清经胎膜渗入羊膜腔内形成羊水；在妊娠中晚期，羊水小部分由胎儿的肺生成，大部分来自胎儿尿液，而主要通过吞咽、排尿而使羊水循环起来，从而保证羊水量的平衡。羊水少时刻在威胁着母儿的健康，是胎儿宫内缺氧的危险信号。与正常妊娠相比，轻度羊水过少，围产儿死亡率增加13倍，而重度羊水过少则增加47倍！但是听说“羊水不够，喝水来凑！”这真的靠谱吗？孕妈咪们，你们真的了解羊水吗？唐山市妇幼保健院孕产保健中心产科门诊主任陈宝丽为大家介绍一下羊水。

羊水有啥作用？

　　羊水，是怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。当然，它的作用还不止这些。

　　1、保护妈妈：羊水会起到缓冲作用，减轻了胎儿活动引起的不适感。分娩时，胎囊可借助羊水压扩张宫颈，避免胎儿直接压迫母体组织时间过长，避免宫颈及阴道损伤。

　　2、保护宝宝：羊水能缓和外来压力或冲击，使胎儿不轻易受到外界震荡。胎儿是浸泡在羊水中的，如果羊水过少则可能造成胎儿发育受限、胎儿窘迫，严重的甚至造成胎儿畸形死亡。

羊水怎么变少了？

　　通常羊水应保持在-ml这个区间，高于或低于这个正常值，都会对孕妈腹中的胎儿造成影响。常见的羊水减少，原因有以下几点：

　　1、胎膜早破：羊水外漏速度大于再生产速度，常出现继发性羊水过少。

　　2、胎盘功能不良：如过期妊娠，胎儿宫内生长受限、妊娠期高血压疾病等。由于胎盘功能不良，胎儿宫内慢性缺氧，血液重新分布，导致肾血管收缩，胎儿尿形成减少，导致羊水过少。

　　3、胎儿泌尿道畸形：如果宝宝没有肾、肾发育不正常或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。

　　4、母体因素：如孕妇脱水、血容量不足、血浆渗透压增高等，可使胎儿血浆渗透压相应增高，胎盘吸收羊水增加，同时胎儿肾小管重吸收水分增加，尿形成减少。

　　此外，孕妇使用某些药物也会引起羊水减少。

羊水过少怎么办？不止“多喝水”那么简单！

　　快速饮水这种办法的确有一定的作用。因为喝水能够促进孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。但这只是针对羊水虽少，但不太严重的情况。但如果情况比较严重，那么可能就要考虑接受进一步的治疗了。

　　1、补充羊水期待治疗：如果宝宝无明显畸形，并且胎肺还未成熟，可以增加羊水量期待治疗，尽量延长孕周。

　　2、适时终止妊娠：若确诊胎儿畸形，应尽早终止妊娠。若胎儿正常，妊娠足月合并严重胎盘功能不良或胎儿窘迫，估计短时间内不能结束分娩者，应行剖宫产术。

　　知道了这些，您一定非常担心宫殿里的小天使，我们又能做些什么呢？陈宝丽介绍，首先孕期一定要做到定期规律的产前检查，及时了解胎儿的发育状况和羊水的变化，孕晚期做到正确的胎动计数，并定期进行电子胎心监护及超声检查，尤其是发现羊水有下降趋势时，除了监测胎动以外，可以适量增加饮水量，改善血液循环，必要时住院监测；另外孕期一定在医生的指导下安全使用任何药物，这样可降低胎儿患先天疾病的风险。最后要特别提醒羊水量少的妈妈们，一定要定期产检及时就诊。（通讯员纪智张颖）

记者：王静田　编辑：小燕姑娘

更多新闻

赞！唐山小伙获星光大道年度亚军！农村男孩是怎样走上璀璨“大道”的？

“赶紧地，先救他，我没事！”唐山超帅辅警熊剑救人后……

超帅！唐山辅警深夜赤身跳入冰窟救人，忘了自己不会游泳

元宵节唐山限行吗？怎么限行？天气如何？还有……

扫描