热炸的夏天如何远离妊娠纹的纠缠

当下

夏季是比基尼的清凉专场，沙滩、大海、好身材，可是，当你看到满肚皮都是西瓜纹，你还觉得自己能够穿上比基尼么？这妊娠纹真是死缠不放啊，在孕期就悄悄爬上身，产后还坚守阵地，这让辣妈们情何以堪？说起这妊娠纹，90%的妈妈都会遇到，它可不是容易对付的主，不信，我们来数一数妊娠纹的厉害之处。

首先，生完孩子的皮肤本就松弛，再加上妊娠纹的存在，如果肚子还有点小肉肉，妊娠纹聚集在一块形成褶皱，那画面简直了不忍直视。别说老公看了，就是自己看到，都要狠狠的嫌弃一番。

消暑的夏季，别人穿比基尼在游泳，你只能坐在岸边踩水，就连展现身材的机会都被剥夺了，可以说，妊娠纹是女人的夏日杀手。也怪不多这么多辣妈在孕期就开始为预防和去除妊娠纹做功课了。

其次，因为人们的皮肤性质不同，当妊娠纹遇到了肌肤干燥，那还会有发痒的现象。千万别不信，还真的会痒。主要的表现为皮肤出疹，围绕着肚脐周围，沿着妊娠纹纹路出现，甚至可能延伸到大腿、胸部、手臂处。

这可是不分时间，不分场合的，要是在公众场所，肚皮瘙痒难耐，你敢肆意的去挠么，真的是太让人尴尬了！

第三，虽然大部分妊娠纹长在肚子上，但是胸部也可能出现，一旦乳腺发生断裂，就可能导致乳房干瘪，下垂，曾经引以为傲的胸部，早已变成了“大花猫”。

既然妊娠纹如此可怕，那我们今天的这篇科普文章，就要从源头聊起，防患于未然，在孕期如果你能注意到这些，那么妊娠纹就会离你远一点，这份秘笈分享可是天下独一无二的，赶紧仔细看咯。

妊娠纹从何而来？

一般在怀孕五六个月，子宫开始慢慢增大，腹部皮肤伸展变薄，弹力纤维最终被拉断，从而出现一些宽窄不同、长短不一的波浪状花纹，即妊娠纹。

孕期妊娠纹一般呈浅红色或紫红色，通常出现在腹部，臀部、胸部、大腿、背部也可能出现，等到产后，妊娠纹也没有消失，而是变了花样，呈银白色状。肌肤年龄瞬间老了20岁……

妊娠纹的生长受季节影响吗？

通常妊娠纹的出现与季节没有连系的，是因人而异的，医生建议：多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品。

妊娠纹是可以提前预防的

老人常言：防患于未然，所以，预防妊娠纹也是非常有必要的。

一、体重是妊娠纹的神助功

很多孕妈们为了宝宝的健康，在孕期对于食物一向是“来者不拒”，一天里除了睡就是吃，再加上运动量大大减少，想不胖都难了。孕期体重增长过快，脂肪开始堆积，腹部膨隆皮肤变薄变细，就会加大妊娠纹出现的几率。所以说，想要避开妊娠纹，在不影响胎儿的情况下，控制好孕期体重是非常有必要的。

并且，孕期均衡饮食很重要，孕麻麻可以适当多摄取含丰富维生素和胶原蛋白的食物，比如说牛奶、猪蹄、鱼、水果等，可以改善皮肤肤质，增加皮肤弹性，对预防妊娠纹有很大帮助。注意少吃甜食和油炸食品，避免转化为油脂或者脂肪，导致体重增长过快。

二、外用道具可以预防妊娠纹

预防手段无外乎外用与内补了，所以，预防妊娠纹当然少不了借助道具。为了减轻孕妈腹部和腰部的重力，在孕期可以使用托腹带，减缓皮肤过度向外拉扯，不仅可以预防妊娠纹，还能缓解孕妈腰酸的症状。但要注意托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开。尤其是感觉到腰部和脊椎不舒服的时候，合理利用托腹带能为孕妈减轻身体负担。

三、涂抹保养品

在妊娠纹还没出现之前，孕麻麻们可以选择专业的保湿乳液或者橄榄油，对肌肤进行保养，特别是在容易出现妊娠纹的部位，可以防止皮肤干燥，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹产生。需要注意的是，孕期的保养品一定要选择口碑好、有保障的品牌。如果发现妊娠纹已经在身上悄然蔓延，也不用过于紧张，因为在产后几个月内妊娠纹会开始变得不明显，这时候可以采用多种方法淡化它。

孕期的麻麻们可以通过以上方法预防妊娠纹，那么，产后麻麻们要如何减轻或去掉妊娠纹呢？

1、从饮食方面入手去除妊娠纹是最简便的方法，在产后妈妈要多摄取含维生素食物，比方西红柿，猕猴桃、黄豆等。西兰花丰富的维C、维A可以帮助修复受损的肌肤，卷心菜含有维E，对皮肤有抗衰老作用，鱼肝油，牛奶等，含有丰富的维生素A，能让肌肤变得光滑细润。

2、产后妈妈不建议进行剧烈运动，但也不能不运动，产后在保证休息充足的情况下，可以小幅度运动一下，比如瑜伽，腹部锻炼操，还可以做一些简单的家务，绝对可以帮助皮肤恢复弹性，从而紧致去除妊娠纹。

3、每天坚持按摩，也可以淡化妊娠纹，但是注意按摩力道，如果用力过当，会造成不必要的皮肤张力增加、胶原纤维断裂，反而增加妊娠纹的产生。以腹部妊娠纹为例：按摩以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，由小到大向外扩散，直到按摩油均匀地涂满整个肚皮为止。但要记住，这个方法很有效，但前提是要每天坚持，所以，产后妈妈们可以让奶爸们隆重登场，每天帮助自己进行妊娠纹的消除。毕竟孩子是两个人的嘛~！

总的来说，妊娠纹的消除难度因人而异，皮肤弹性好的恢复的就快，弹性差的恢复的就慢，但只要合理操作，慢慢的会恢复的。（美丽机密：产后第一个月也就是坐月子阶段是去除妊娠纹的黄金时期，利用这个假期好好把身体恢复塑造得比产前更好）

如果说刚刚好，你是那种皮肤恢复特别慢的麻麻，也不要紧，因为我们有下面这个秘密武器：

m22光纤点阵激光

美国科医人m22最新的非剥脱点阵技术是采用波长为nm的光纤点阵激光，它可以穿透至真皮层，对胶原纤维作用更强，更能改善其排列和促进再生，在首次治疗后皮肤质地便有明显的改善。

　　m22王者之冠采用光纤激光，其发出的激光具有绝对理想的光束质量、超高的激光能量转换率等优点，最大限度的提高疗效，ResurFX独有专利Coolscan扫描技术，得到最佳安全的保障，保证治疗的有效性和安全性，同时配备持续接触性冷却，保证治疗的舒适性。

点阵激光的适应症：

痘坑、痘印、痘疤、痤疮疤痕、外科疤痕、色素性病变、祛除各种皱纹、美白嫩肤、细致毛孔、妊娠纹、膨胀纹、面部紧致、提亮肤色等。

点阵激光对抗妊娠纹：

m22光纤点阵激光可以有效去除妊娠纹，其独有的nm光波，具备极强的穿透力，通过精确的数字智能控制，使点阵激光作用于妊娠纹产生部位，能量高度集中，深入穿透，直达真皮层，最大程度刺激胶原蛋白的大量增生，促使妊娠纹区域深层细胞重新排序，从而修复淡化妊娠纹。

治疗有效的同时，我们也要积极预防，因此针对性的组合式治疗往往能产生1+12的效果

针对有些新妈妈产后身材虽然恢复了，但腹部皮肤松弛塌软，这样就需要先进行紧肤治疗，让腹部的皮肤变得紧致有弹性，然后再进行点阵激光祛妊娠纹治疗，这样效果就会更加完美。

点阵激光的注意事项

治疗后，为了更好的恢复，大家应注意以下几点：

1、术后即刻会有类似灼伤的轻微不适和水肿、红斑，冷敷20-30分钟后能够缓解，水肿将持续1-2天，短暂性红斑可能持续1-5天，3-10天出现点状浅色颗粒，似细磨砂纸。

2、治疗结束24小时之内，治疗部位避免接触高温，术后皮肤潮红、灼热或微痛感将不易退去甚至加重。术后可使用温和洁面液轻柔擦拭清洁治疗部位，避免揉搓皮肤，治疗后2-3天方可使用易于卸妆的化妆品。

3、防止继发感染：术后治疗区域避免外伤。

4、防晒：防晒（SPF大于30），治疗后应避免直接阳光暴晒及其他辐射，否则易产生色素沉着。

5、注意保湿一周。

对于急切想要去作妊娠纹的妈妈们，我们在此要强烈告诉你：点阵激光祛除妊辰纹，有立竿见影的效果，也不会有并发症，所以，医院，进行点阵激光去除妊娠纹，就能彻底摆脱恼人难看的妊娠纹了。爱美的你们，还不快快留下你们的联系方式，快速约起，努力变成宝宝心中最完美的妈妈样子~！！

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