最迟孕三个月,孕妈一定要做这件事

作为拥有十多年临床经验的孕婴医学专家，十月菌将不定期为百万孕妈臻选安全、实用、性价比高的孕婴用品，每一样我们都会层层亲测为麻麻们把关，在十月呵护，你不会买贵，也不会买错！

随着孕周增加，腹部逐渐“显怀”，妈妈们正在为胎宝宝逐渐长大而感到喜悦。

但就在孕妈们沉浸在幸福里的同时，孕妈的腹部、大腿、臀部、乳房等部位开始悄悄出现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的条索状纹路——妊娠纹。

对于妊娠纹，所有孕妈都是拒绝的。妊娠纹除了影响美观之外，还会使孕妈感到皮肤发痒、发干，造成孕妈心情烦躁，甚至产后抑郁。

有些妈妈生过孩子之后再也不敢看自己的腹部！

肚皮上的妊娠纹

所有妈妈都期待着自己不会长，可偏生十个孕妈九个长。

有些人到7个月、8个月都是安全的，但临产前一个月、半个月就冒出来了，真是让人又气又恨。

大多数妈妈都非常重视孕期妊娠纹的预防，我也给过很多种预防建议，比如控制体重、做做孕期瑜伽、局部涂抹润肤产品等等，但我也不得不诚实的跟各位妈妈们说，没有一种能够完全%预防妊娠的方法。

包括我今天推荐各位孕妈的Palmers帕玛氏妊娠纹修护乳，都不能%帮你免除妊娠纹生长的可能。

那我们就不管妊娠纹了吗？放任它自由生长？我的建议是：孕期积极预防，产后努力修复。

对于妊娠纹：

产前你可以这样预防

1.使用按摩油，增加肌肤弹性，减少妊娠纹产生

2.注意控制体重，体重不要增长过快、过多

产后这样去修复

1.使用去瘢痕产品修复妊娠纹

2.医院，用医美手段祛除妊娠纹

积极预防，比完全放任的结果一定要好得多！

所以我推荐孕妈们使用来自美国的Palmers帕玛妊娠纹修护乳，它是有年历史的传奇品牌，大牌的品质，亲民的价格，是孕期预防妊娠纹的不二之选！

在产前，它可以：增加皮肤弹性，阻止或减缓妊娠纹生长，帮助缓解妊娠纹生长带来的瘙痒等不适。

在产后，它可以：淡化妊娠纹颜色，促进妊娠纹修复。

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帕玛氏妊娠纹修护乳

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十月菌特惠价：79元

十月菌推荐理由

●年有效配方+帕玛氏核心技术

帕玛氏诞生于年，畅销五大洲多个国家，让帕玛氏产品享誉全球的机密就在于他们的可可脂专利技术。

帕玛氏不仅没有防腐剂，还无矿油、无化学成分添加。

帕玛氏妊娠纹修复乳以纯可可提取物、牛油果树脂、棕榄油等天然成分制成，辅以帕玛氏独有的BioC-Elaste?生物技术和RAS皮肤速吸技术，让营养物质快速进入皮肤且不堵塞毛孔，增加皮肤弹性，修复断裂的皮肤纤维，从而达到修护妊娠纹的作用。

●真正安全有效，孕妈放心用

医院临床验证，经过大量女性志愿者的真实体验，对于妊娠纹修复确实安全有效。

帕玛氏在原料和成品上都是经过欧盟、美国USA、美国医学会等权威机构安全认证，孕妈可以放心使用。

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●对于妊娠纹，最最最重要的是预防

胎儿生长致使孕妈腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，皮下的胶原纤维最终被“拉断”，形成妊娠纹。

所以孕3个月开始，孕妈就要开始注意预防妊娠纹，一定不要等妊娠纹开始冒头了才想起来要预防。

孕3-5月使用帕玛氏预防妊娠纹的效果，经验证，有效率高达97%。

●消灭妊娠纹，正确使用也很关键

和治病要遵医嘱一样，要让妊娠纹修护乳达到最好的效果，就必须要正确使用它。

使用方法

每天早晚将修复乳涂在妊娠纹可能生长的位置，按摩5-10分钟，可以有效的预防妊娠纹的产生。

腹部：以肚脐为中心，双手重叠放在腹部，以顺时针方向按摩3-5分钟。注意：顺时针！

胸部：左手按摩右乳房，右手按摩左乳房，由乳房下方往锁骨方向按摩3分钟。

臀部：双手分别放在臀部两侧，由下往上、由内往外提拉按摩三分钟。

腿部：双手掌放在膝盖上，由膝盖缓慢推至大腿内侧，重复三分钟。

此外，在使用量上，妈妈们也不要吝啬，一瓶ml，敞开了用，一个孕期也就两瓶。

再有，我们的团购价相当于官方价的五折，你们等于是用一瓶的价格买了两瓶，所以，不要心疼，大胆用~

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Palmers妊娠纹修复乳详情

这款帕玛氏按摩油从保税仓发货，每一个孕妈拿到的都是真正的进口品质。

（发新包装）

预防妊娠纹的其他方法

1.均衡饮食：怀孕期间要补充丰富的维生素、矿物质及富含蛋白质的食物，避免过多油、甜、咸的食品。

2.控制体重：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3.使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

4.适当运动：注意锻炼身体，适当做一些运动，增强皮肤的弹性。

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