怀孕让每个女人都要经历一场前所未有的生理变化,身体的各种不适,如原本光洁的肚皮上,也会出现一条或深或浅的线,很多人疑惑,以后会慢慢消除吗?
这是什么原因呢?
它会自动消除还是会如影随形、挥之不去?
可怎么办呢?
接下来就为你答疑解惑吧!
这条线,每个人都有,深浅不同而已当怀孕以后,到孕中期(大约孕4月左右),肚皮上会出现一条妊娠中线,不同的孕妈咪深浅不一。
其实,当你没有怀孕时,它早已存在,且男、女皆有之,学名叫“白线”。其产生的原因,用医学角度的话来说如下:白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其上,自胸骨剑突穿越肚脐到耻骨处联合,形成像划分肚皮左右两侧的中线。除了是人体肌肉附着处外,其本身并没有功能性。
其实有些人色素沉积较多,肚脐下方就会隐约看得见这条线,但大部分人都不明显。
孕期激素改变色素沉积有了这条线对于孕妈咪的肚皮而言,这条线是影响美观的杀手,肚子逐渐撑大后往外推,线条更为突显,此时,“白线”改称为“妊娠中线”,因为大多数妈妈是在怀孕期间,线条才变深、清楚可见,故而得名。
怀孕以后,由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成皮肤底层色素沉积。导致腹部的白线出现色素沉着,渐渐变成黑线,也就是妊娠线。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线。
妊娠线通常会在产后几个月到一年内就逐渐消失,也有些妈妈是一、两年后消失或未完全消失,消失时间表因人而异。
妊娠中线的美化与改善
孕妈咪想要维持漂亮的肚皮,需要尽力去保养与改善黑色素沉淀问题,孕妈咪可以遵照以下原则:
饮食少吃感光类食物,如:九层塔、香菜、芹菜……等。多吃富含维生素C的水果,芭乐、柑橘、柳丁、柠檬等。建议孕妈咪外出时,也要做好防晒工作,就不怕黑色素沉淀找上身。
控制体重孕期中体重别增加太快,让肚皮按照进程适当的撑大,孕妈咪最好依照每次产检时间表,符合各阶段体重范围的标准,别让肚皮瞬间撑大,能减缓皮肤张力,降低色素沉淀的现象。
肌肤保湿与按摩保湿是很重要的功课,尽量不要让肚皮肌肤干燥,否则皮肤容易敏感发炎,颜色会因此加深,建议孕妈咪可涂抹含维他命C、E类的妊娠霜乳,不仅可以美白、淡化肤色,也可预防妊娠纹的产生。涂抹乳液或是妊娠霜时,可搭配按摩强化肌肤吸收度、弹性。
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