孕妇临产八忌预产期前两周务必做好准备

预产期前两周务必做好准备

预产期前后两周内随时可能生产，要及时做好准备，以免让孕妇在分娩的时候由于准备不足而延长产程，对产妇和宝宝带来不必要的危害。

在预产期前两周就应该做好一切准备，其内容大致包括：

◆注意休息。要保证有充分的睡眠时间，每天不得少于8小时，中午也应午休1～2小时。农村妇女，一般不要下地劳动，即使休息在家，也只能做些轻微的家务；工厂女工，应避免强度大的工作，更不应该值夜班；同时，应尽量换做轻活，或最好开始拿产假休息。

◆准备好换穿的内衣、产后用的卫生纸（应该是消过毒的）和卫生巾。

◆还应准备些鸡蛋、面条、红糖。红糖要预先蒸煮过，以免吃了拉肚子。

◆每晚临睡前要把漱洗用具等放在一起，以便随时可拿。

◆如果是公费医疗的，记帐单及现款也应准备好。所有产前检查的资料（包括病历、各种化验报告或特殊检查报告单等）应随身带好，医院待产时交给医务人员作为重要的参考材料。

◆医院较远或交通不便，经系统产前检查又无异常发现而准备在家分娩的，一旦临产，应及早请好接生员；准备好肥皂、毛巾、几壶开水、一块大方塑料布或油布，以及一个干净的煮锅和一双干净的竹筷和木筷，以备临时用做消毒接生器械。

如果上述几点你都准备好了，那就好好期待与你的宝宝见面吧，相信你的生产会很顺利！

11．孕妇临产八忌

面对分娩，孕妈妈既紧张又焦急，既盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧，这需要孕妈妈调节好自己。

一忌害怕

很多孕妇对分娩有恐惧感，临产期越近，越是紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个妇女必经的生理过程，现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于百分之百，一般不会出现意外。

二忌劳累

是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠后期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当降低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，准备全力以赴地进入临产过程。

三忌粗心

一些孕妇大大咧咧，到了孕后期仍不以为然，结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱。这样很容易出现差错。

四忌着急

到了预产期并非就分娩，提前10天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不要担心，因为这样都无济于事。只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。

五忌忧虑

孕妇由于生活或者工作上的困难，或意外不幸等，临产前精神不振、忧愁、苦闷，特别是有些孕妇的公婆盼子心切，向孕妇施加无形的压力，给孕妇造成沉重的心理负担，这也是造成分娩因难的重要诱因之一。

六忌懒惰

有些妇女孕早期担心流产，孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在孕晚期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

七忌远行

一般在接近预产期的前半个月就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行，因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩难，出现难产是很危险的事情，还有可能威胁到母子安全。

八忌滥用药物

分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行用药，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。

12．忌不了解临产先兆征象

临产征象有真假之分。孕妇及其家人了解临产的征象十分必要。

孕妇在临产时主要有以下预兆，孕妇及其家属不可不知。

（1）孕妇腹部轻松感

初产妇在临产前1～2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，排尿频繁、腰酸等。

（2）假阵缩

孕妇在分娩前1～2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。

（3）见红

在分娩前24～48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。

以上所述只是临产的先兆征象，只能说明不久就要分娩，不能作为诊断分娩的依据。