医学科普真假宫缩如何分辨

麻麻，萌萌哒我要出来咯，

你准备好了吗？

快来看看我要出来

的几个小征兆吧！

生命的神奇就在于充满了未知和不可控性，不过惊喜的到来也不是完全无迹可寻的，分娩即将发动，宝宝会给你提示哦！

这3条提示：可能有分娩发动迹象

时间大概是48小时以内

第一感觉到婴儿膨隆在腹部的位置开始变低或下降。胃部压迫感开始减轻。

第二白带开始增多，稠厚，粘液样，或略微有血腥气。

第三后背痛或腹部坠痛感和以前相比明显加重了。

还有这2点，是宝宝在告诉你：

我今天可能就要出来啦！

第四有液体从下面流出来，但又不是尿。

怀孕期间，宝宝呆在一个暖暖的囊里，被一种叫做羊水的液体拥抱着。

这个囊会在分娩前破裂，里面的液体从下面流出来。感觉明显得像一个喷泉，瞬间湿掉裤子，有些像涓涓细流，但是感觉自己不能控制。

这个时候千万不要觉得是漏尿，应该立刻平卧，医院，交给医生鉴别。

第五感觉到宫缩。

要学会区别哪种是真宫缩，哪种是假宫缩。

我推荐给大家一些鉴别的方法：

●真宫缩每隔几分钟来一次，而且时间越来越频繁。生理性收缩就不会随着时间的推移越来越频繁。

●真宫缩休息的时候也不消退的，生理性宫缩休息时会减弱或消失。

●真宫缩会随着时间延长越来越痛。生理性收缩强度不变。

●如果你仍然不确定你是否有真正的宫缩，医院去让医生来鉴别吧。

模拟题

如果你感觉自己有宫缩了，怎么办？

在便签本上写下每次收缩开始的时间，计算你的收缩时间间隔。

如果你有一个秒表，还可以测量每次收缩的持续时间。

当然，也可以下载一个计算宫缩的手机APP，实时记录，也非常方便。

这样，你就能知道宫缩是不是越来越频繁啦！

ok，最后我们做个小结哦！

有血液混合粘液或液体从你的阴道内漏出

1小时内有6次以上的宫缩

宫缩越来越痛

彭婷，女，医学博士，副主任医师，擅长正常围孕期保健及复杂围孕期合并症及并发症的处理。常见妇科疾病如子宫肌瘤、妇科炎症，肿瘤等疾病诊治。

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撰文｜彭婷

编辑｜张煊