孕妇必须满足这4大条件,才能顺产这么做

孕妇必须满足这4大条件，才能顺产！这么做就能预防难产！准妈妈们快码住！

一、顺产四大条件

1、产道

产道是指宝宝分娩时的“通道”，由骨产道和软产道两部分构成，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形状所决定的，当然孕妇的软产道也很重要，两者中有任何一种异常，都会造成难产。所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术。

2、产力

产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强，宫缩不论是过弱还是过强，都有可能造成难产。

3、胎儿的自身情况

胎儿在分娩中的自身情况也很重要。如果宝宝在孕妇子宫中的位置不正常，如臀位，横位等，或是宝宝在宫内生长发育得过大，”巨大儿“，以及有联体胎儿等畸形等，这些情况都会影响正常的分娩过程，造成难产的发生。所以必须及时发现并及时进行处理。

4、准妈妈的心理状况

如果孕妇对分娩中所要面临的”挑战”没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，影响产程进展，不能很好地配合医生，也会造成难产。

所以这4点，在分娩中都很重要，所以为了避免难产，我们就一定要提前准备好预防措施。

二、预防难产的方法

1、营养均衡

孕妇在怀孕过程中，做老公的，你要注意提供给她充分的营养，造成宝宝长得过胖，这也是导致难产的最大危险之一。

2、避免做高龄产妇

初产妇，在25-29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育年龄过大，产道不易扩张，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，孕妇年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也高，因此剖宫产的可能性较大。

3、产前了解分娩知识

预产期前1个月就要陪同老婆通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。让她保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。孕中期胎儿发育稳定后，可以在手机里下载G动，跟着上面做凯格尔运动，锻炼盆底肌，增强分娩动力，预防生产时侧切撕裂。临产前，要鼓励孕妇保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。如果你的老婆历经过难产，你可以多给她一些时间平抚身心，再以一个健康及平和的心态来面对怀孕、生产这自然且宝贵的人生经验，这样，怀孕与生产将不再是一件害怕的事了。

4、定期做孕检

孕妇定期做产前检查，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4-7个月内每月检查1次，怀孕8-9个月每2周检查1次，最后1个月每周检查1次；如果有异常情况，必须须按照医师约定复诊的日期去检查，及时进行诊治。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

5、警惕过期妊娠

过期妊娠是指预产期过后两周仍未分娩者。过期妊娠若胎盘不老化，胎儿往往较大，且可塑性差，造成的难产率高。

由于妊娠过期后对母子均存在许多不利因素，所以当预产期超过10天仍未分娩，医生会将产妇收入院引产。孕妇及家属都要密切同医生配合，该引产时就引产，不一定要等待“瓜熟蒂落”，以免给老婆和宝宝造成危害。

总之，难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，可做好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。预防固然重要，产前的评估同样也不能忽略。一旦发生难产的情况，准妈妈也不要紧张，要充分相信并配合医生，让宝宝尽快娩出。