甜蜜的烦恼妊娠纹

怀孕通常让准妈妈们欢喜又紧张，同时还伴随着一些甜蜜的烦恼，如体重增长、孕吐、妊娠纹等。对于爱美的准妈妈来说，一条妊娠纹就足以让人焦虑，情绪低落到谷底。今天我们就来了解一下妊娠纹的方方面面。

妊娠纹

妊娠纹是膨胀纹的一种，是妊娠过程中出现的一种病理性皮肤改变。妊娠纹早期表现为暗色或紫红色的条纹，然后色素脱失、萎缩，最后稳定后呈现出一种白色或银色的条纹。妊娠纹主要分布于腹部，亦可见于胸、背、臀部及四肢近端。妊娠纹的发生在女性中非常普遍，有60%~90%的孕妇受到妊娠纹的困扰。

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发病机制

妊娠纹的病因尚不十分清楚，但目前认为妊娠期间皮肤张力的改变及激素的变化是妊娠纹发生的主要原因。

1、皮肤张力增加

妊娠期间皮肤会随着皮下组织如脂肪和肌肉等组织的发展被逐渐地拉伸，导致真皮层结缔组织损伤，胶原纤维和弹性纤维的破坏，引起病灶处的伸展性和弹性减弱，从而产生条纹状的皮肤损害。

2、激素水平变化

妊娠过程中，孕妇体内的各种激素水平也会发生很大变化。雌激素及雌激素受体可能在早期损伤中发挥重要作用，血清雌激素和雄激素水平之间的平衡破坏可能会对组织修复过程产生重大影响，而糖皮质激素的激增，可以抑制成纤维细胞的活性和增殖，使成纤维细胞合成的弹力纤维和胶原蛋白减少，从而阻碍真皮层内被破坏的结缔组织的完全修复。

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影响因素

1、孕期体重增加

研究发现，母亲孕前体重指数(BMI)大于26、孕期体重增加超过15kg和新生儿出生体重偏高是妊娠纹发展的高危因素。

2、遗传因素

研究发现，母亲有妊娠纹病史的女性患妊娠纹的概率更高，且有妊娠纹家族史的女性更有可能发展为中/重度妊娠纹，揭示了遗传因素确实在妊娠纹的发生发展中发挥了作用。

预防与治疗

预防

1、控制孕期体重增长：孕妇体重增长在所难免，但不应过度追求“孕补”，孕期体重增长应控制在11.5～16kg。

2、适当锻炼：孕期坚持适当的运动有利于皮肤保持弹性。

3、使用托腹带：准妈妈进入孕中、晚期时，可使用托腹带帮助分担腹部重量，减缓皮肤受到的拉扯力。

4、皮肤管理：加强好发部位皮肤保湿，日常生活饮食中可适量添加富含蛋白质和维生素的食物。

治疗

妊娠纹不影响身体健康，一般无需治疗，且妊娠纹一经形成，一般无法完全消退，只能淡化和改善。若介意其对美观的影响，一般可选择以下治疗方式：

1.药物：维甲酸霜及其他维甲酸类药物，如他扎罗汀、阿达帕林等（妊娠期不建议使用）；左旋维C类。

2.医美：黄金微针，点阵激光等。

参考文献：[1]和晓琳,杨智.妊娠纹发病机制及高危因素研究进展[J].皮肤病与性病,,41(05):-.[2]胡娟,沈为民.妊娠纹的治疗新进展[J].现代医药卫生,,32(11):-.[3]张腾江.分娩的印记——妊娠纹[J].中国医疗美容,(02):8-9.

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

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