来源:腿毛仙子(id:A-bandaid)丨作者:腿毛转载请标明出处
看文章前,想先问大家一个问题:
你认为在什么情况下,医生会拒绝为患者做手术呢?
要知道,医者仁心。一般而言,医生不会拒绝诊治病人。
而拒诊的原因一般来说就这几点:
可能是患者穷,承担不起治疗费;
或是他病入膏肓,没有医治必要;
也可能是医生技术不精,害怕失手......
可前几天,一个网友被“拒诊”的经历在网上引发了很大讨论。
因为她被拒绝的理由实在是太荒谬了。
故事来源于微博博主春刀斩雪,医院检查身体。查出自己长有宫颈赘生物,需要做个简单的手术切除。这本来是个很小很寻常的手术。有多简单呢?博主的姑姑说自己前两天刚切过:“第一天住院第二天就可以出院。”但事实上,博主的手术之旅不仅不轻松,还十分坎坷。最开始,医院就诊。
确诊很快,但医生不愿意在本院给她手术。
而医院,因为那里的医疗条件更好,有特种细管宫腔镜。
“这样不会伤害到处女膜。”
博主起初并没有觉得有何不妥。
她特地安排时间,医院。
医院的医生说的话,却让她当场懵了。
医生给了她两个选择:普通息肉摘除术,;细管宫腔镜,一万出头,自费。
两种手术,60多倍的价格差距,只因为后者不会破坏处女膜的完好。
博主思考后,告诉医生她选择元的普通手术。
医生再次强调这样会破坏处女膜,如果没问题的话可以预约,大概需要排3个月的队。
因为时间成本太高,博主还是医院手术。
虽然被多次提醒和确认手术影响,但好在手术终于成功预约。
可就在博主刚领到床位,以为手术万事俱备的时候,她的主刀医生严肃地拒绝了她:
“你还是回去吧,我给你开个退院单。”
“这个手术会破坏你处女膜的你知道吗?你才二十几岁,没有必要。”
博主表示自己对手术风险知情,可医生却说:“但是你未来对象不同意。”
一会又改口,说需要她爸妈签字。
博主对医生的说辞十分不满。
在她看来,自己是一个成年人。
她已经知悉了手术风险,也同意承担风险。
她表示不解:“我可以自己签字,为什么不让我做?”
她不但没有得到进一步的解释,旁边的一个女医生开口了:
“那你自己想办法去把处女膜弄破了再过来手术。”
这位医生的说法让博主十分生气,她没法接受如此离谱的提议,又和主刀医生接着拉锯。最后终于在另一位好心女医生的协助下,定好了第二天的手术。
可就在她走出医生办公室的时候,看到了一张给患者签字的常用话参考:
“我已知晓风险,已征得我父母/老公/男朋友同意,决定手术。”
“男朋友”这三个字,让博主彻底崩溃了。
她不理解为什么女性作为完全民事责任能力人,却连一个小小的妇科手术都做不了主。
可在法律上根本毫无关系的男朋友,却可以决定她的处女膜、子宫、胎儿。
事实上,第二天手术如期进行,用时不到5分钟。
就是这么一个再简单不过的小手术,却能耗费病人这么多的金钱、时间、精力。
真的有必要吗?
博主的遭遇经过网络发酵后,引发了很大的舆论反响。很多网友谴责博主带节奏,说她不理解医生遭遇医闹的苦衷。有人质疑博主故事的真实性,因为医生不可能要求她男朋友签字。甚至有大V说博主在偷换概念引战,故意把医患矛盾改成性别对立,就是为了打拳和流量夸大情绪。甚至有人质疑她既然不在乎这层膜,那何不听医生的话自己弄破它,而不是把手术医生拉上舆论战场。慢慢地,大家都开始讨论医生的处置合不合理,越来越多的网友为医生抱不平。可在我看来,问题根本不是医生做法是否合理。而是,这种充满争议的应对方式为什么会出现?在聊这些之前,有几个更加荒谬的案例想跟你分享。广西某单位26岁的打工妹艾某,在单位组织的妇女病普查时,因为检查导致处女膜破裂了。她还没结婚,也没有过性交史。为了自己以后谈恋爱的“清白”,医院索要“清白证明”。医院让当时的医生写了张便条:“在妇女病普查中,误伤外阴粘膜0.1厘米,特此证明。”但即使手握证明,艾某心里的槛仍然过不去。她一生最大的梦想与自豪就是为未来的夫君守身如玉。可以说,处女膜的破裂对于她是致命的打击。医院实事求是给她出具证明,院方只同意赔偿元的安抚费。她责怪医生玩忽职守。医院能出资让她修复处女膜。医院对这一纸申请不予理睬。终于,艾某崩溃了。精心呵护26年的贞洁被一枚小小的铁器“强暴”。她多次自杀被拦下后,医院。让人意想不到的是,法院审理后做出了判决:医院向艾某赔礼道歉并赔偿精神抚慰金元。即使拿到了赔偿,艾某仍然痛苦不堪:“难道一个女人的贞洁就值那元吗?”在她心里,医院是毁了她人生的罪魁祸首。其实一直以来,因为社会文化、习俗、家庭伦理等影响,处女膜就和女性的贞洁划上了等号。而因为手术原因导致处女膜破裂,医院的案例,也的确不少。可其中症结是医患关系?背后深究下来,其实还是那道处女膜和贞操的女性枷锁。你相信吗?在年的今天,竟然有个贴吧叫“非初不娶吧”。灰色有根部泡在水中,用保鲜袋遮盖,冰箱冷藏保存时间:4天花菜/西兰花储存方法:保鲜膜包裹,冰箱冷藏保存时间:5天芹菜储存方法:锡纸包裹,冰箱冷藏保存时间:2周蘑菇储存方法:纸袋,冰箱冷藏保存时间:3天黄瓜储存方法:保鲜膜包裹,冰箱冷藏保存时间:1周番茄储存方法:透气的保鲜盒,冰箱冷藏保存时间:5天水果Vol.02苹果储存方法:冰箱冷藏保存时间:3周香蕉储存方法:室温放置保存时间:成熟后可保存3天香蕉(已切开)储存方法:保持切面平整用锡纸包裹,室温放置保存时间:1—2天牛油果储存方法:室温放置,熟后放入冰箱冷藏保存时间:4天牛油果(已切开)储存方式:切面淋上柠檬汁,包裹保鲜膜,放入冰箱冷藏保存时间:1天葡萄储存方法:带孔的保鲜袋,冰箱冷藏保存时间:1—2周草莓/树莓/蓝莓储存方法:透气的保鲜盒,冰箱冷藏保存时间:3—5天柠檬/橙子储存方法:冰箱冷藏保存时间:2周柠檬/橙子(已切开)储存方法:保鲜膜包裹,冰箱冷藏保存时间:2—3天瓜类储存方法:室温放置保存时间:5天瓜类(已切开)储存方法:保鲜膜包裹,冰箱冷藏保存时间:7—10天肉类Vol.03鱼/虾肉储存方法:密封保鲜袋保存时间:冷藏1天,冷冻3—6个月鸡/鸭肉储存方法:密封保鲜袋保存时间:冷藏2天,冷冻3—6个月猪/牛/羊肉储存方法:密封保鲜袋保存时间:冷藏2天,冷冻3—6个月三文鱼储存方法:真空保鲜袋保存时间:未开封冷藏2周,已开封冷藏5天,冷冻6个月培根储存方法:真空保鲜袋保存时间:未开封冷藏2周,已开封冷藏1周,冷冻1个月面包Vol.04面包司储存方法:密封保鲜袋保存时间:室温3天,冰箱冷冻3个月健友们在购买有包装的食物时,要注意包装袋上的保质日期和保存方法,食材最好是越新鲜的越好,如果实在没有时间每天准备,最好一次不超过三天的量。如果你有好的建议或者想法,欢迎留言跟编辑分享噢!如果对你有帮助别忘了点赞噢!如果偏向于低脂饮食的健友,应该要确保每日摄取足够的量;如果习惯于全脂饮食的健友,应该用低脂或脱脂的食物来替代全脂食物,来增加碳水和蛋白质的利用率;减脂的健友也要注意,即使是低脂或者脱脂的食物,也是高能量的,应当注意适度摄入。每日饮食中,人体必需的三大营养物质:碳水、蛋白质和脂肪,缺一不可,但不能摄入过量,反而会适得其反了。可由此查看其它营养物质的每日摄入量:怎样制定一个合理的饮食计划如果你有好的建议或者想法,欢迎留言跟编辑分享噢!如果对你有帮助别忘了点赞噢!一份营养的健身餐,无非就是荤素搭配,每种营养都要摄入足够的量。其实编辑日常的健身餐很简单,肉类嘛,就是鸡胸肉、牛排、鱼肉,蔬菜倒是多种多样的,最近编辑比较偏爱西兰花,“万肉丛中一点绿”,看上去就有食欲。为什么编辑会偏爱西兰花呢?因为好看?因为水煮一下方便省时?那就错了。(虽然也有这一部分原因啦O(∩_∩)O~~)接下来由西兰花来为大家做个自我介绍:大家好,我叫西兰花,来自蔬菜星,我还有个妹妹,叫花菜,虽然我跟我妹妹颜色不一样,但是我的营养比她丰富,大家都喜欢我,还给我取了个好听的名字“蔬菜皇冠”。(傲娇脸)西兰花凭借大家的喜爱,这么傲娇,编辑倒要分析分析是不是真的。1营养成分西兰花中不仅含有碳水、维生素和膳食纤维,还有蛋白质、脂肪以及矿物质等等。据分析,西兰花中的蛋白质含量是花菜的3倍;维生素A、维生素C、胡萝卜素含量比一般蔬菜都要高;矿物质含量也很全面,钙、铁、锌等含量都很丰富;而且还含有独特的叶酸等珍贵的营养物质。每g西兰花,热量33大卡,碳水含量4.3g,蛋白质含量4.1g。2主要功效1、防癌抗癌西兰花最广为人知的就是具有防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。有研究表明,西兰花中预防癌症最重要的成分是“萝卜硫素”,这种物质有提高致癌物解毒酶活性的作用,并帮助癌变细胞修复为正常细胞。2、增强免疫力西兰花的维C含量极高,是西红柿的5—6倍,能提高人体的免疫功能,促进肝脏解毒,增强抗病能力。3、抗衰老西兰花中丰富的维生素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。4、减脂小助手西兰花属于高纤维蔬菜,不仅会增加饱腹感,而且能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收。难怪西兰花这么倍受喜爱,营养丰富,价值也高。那要怎样吃才有营养呢?3营养吃法1、水煮/隔水蒸烹饪时间过长会损失其中的营养,如果西兰花炒的泛黄,甚至会有强烈的硫磺味。最好是水煮/隔水蒸3~5分钟左右。2、凉拌西兰花水开后煮西兰花,等水再次煮开后就可以捞出,凉拌时可加入蒜末,可减少营养的流失。而且这样吃,能保持西兰花本身的清香味。3、添加柠檬汁西兰花的花球有少许苦味,如果对苦味比较敏感的健友,可在水煮时适当添加柠檬汁或米醋,在锁住营养的同时还能掩盖西兰花的苦味。4注意事项1、不要用刀切整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成,如果直接切,会有很多小粒花朵散落,造成损失。建议用剪刀从花簇的根部连接处剪下,或者用手直接掰,这样可以保持花簇的完整。2、在盐水中浸泡15分钟将剪小后的西兰花泡入盐水中,能有效杀死花中残留的虫卵、小虫子,还有助于清除残留的农药。3、颜色越鲜艳营养价值越高美国科学家研究发现,当西兰花烹饪变成亮绿色的时候,其功营养效最强。西兰花这么棒,再不吃,都愧对它的存在了,你觉得呢?如果你有好的建议或者想法,欢迎留言跟编辑分享噢!如果对你有帮助别忘了点赞噢!健身餐的搭配,讲究的就是每一餐都能满足人体必需的七大营养素,碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维及水。每一餐都要保证食物的多样性。主食和副食都比较好选择,那么脂类呢?怎样才能选择对人体有益的脂类?我国料理的烹饪方式有很多种,炒、炸、烧、蒸、煮等等,那么日常用到最多的就是油,所以油的选择,是至关重要的。编辑在日常的饮食中用的最多的就是橄榄油,不管是炒菜还是凉拌。现在市面上售卖的橄榄油有很多品牌很多种类,今天编辑就来教大家如何选择一款好的橄榄油。文章概览:1、橄榄油是什么油脂2、橄榄油的营养功效3、橄榄油的产品分类4、橄榄油的鉴别方法5、橄榄油的十大品牌1橄榄油是什么橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁,由于没有经过任何加热和化学处理,保留了天然的营养成分,是世界上以自然状态的形式供人类实用的木本植物油之一。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,又被称为“液体黄金”“植物油皇后”等。2橄榄油的功效1、橄榄油中的ω-3脂肪酸,能降低血小板的粘稠度和纤维蛋白的量,能有效的促进血液循环,还能降低血压,多方面保护心血管系统。2、橄榄油中丰富的不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等溶脂性纤维素及抗氧化物等多种营养成分,能够改善消化系统,并且可以刺激胆汁的分泌,减少胆囊炎和胆结石的发生。3、橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸,能提高人体的新产代谢功能,研究表明,健康人食用橄榄油之后,体内的葡萄糖含量可降低12%,目前已成为预防和控制糖尿病最好的食用油。4、橄榄油中天然的抗氧化剂有助于人体对矿物质的吸收,如钙、磷、锌等,另外ω-3脂肪酸有助于保持骨骼的密度,可减少因自由基导致的骨骼疏松。5、橄榄油的主要成分是橄榄酸,这种物质不仅能够降低患恶性肿瘤的风险,还能提高肿瘤的治愈率。6、橄榄油中多酚和脂多糖的成分,能够起到防辐射的功能。7、橄榄油众多营养成分中的胡萝卜素和叶绿素,能够促进细胞的生长,加速伤口的愈合,还能减少皱纹的产生,防止肌肤衰老,其中还富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯,能有效保持皮肤弹性。8、橄榄油外用还有很多的功效,如护肤、护发、防止和淡化妊娠纹、皲裂等。3橄榄油的分类国际橄榄油协会将橄榄油分为初榨橄榄油和精炼橄榄油2个大类,5个级别。初榨橄榄油又叫天然橄榄油,是直接用新鲜的油橄榄果实才去机械冷榨、经过过滤等处理,除去异物后得到的油脂。根据酸度来分为3个级别:1、特级初榨橄榄油(ExtraVirgin):是最高级别、质量最高的橄榄油,是纯天然的产品。酸度不超过1%2、优质橄榄油(FineVirgin):口味纯正、芳香,酸度稍高,但不超过2%。3、普通初榨橄榄油(OrdinaryVirgin):口味与风味尚可,酸度不超过3.3%。精炼橄榄油是指酸度超过3.3%的初榨橄榄油再精炼后得到的橄榄油,或称为“二次油”。精炼橄榄油可分为2个级别:1、普通橄榄油(OliveOil):精炼橄榄油与一定比例的初榨橄榄油混合,来调和味道与颜色。其酸度在1.5%一下,颜色呈透明的淡金黄色。2、精炼橄榄杂质油(RefinedOlive-PomaceOil):是通过溶解法从油渣中提取并精炼的橄榄油。4橄榄油的鉴别最基本简单的鉴别方法就是通过看、闻、尝。也可通过多方面查证,比如产地、质检报告、证书等。1、好的橄榄油:看:油体透亮,浓,呈浅黄、黄绿、蓝绿、蓝甚至蓝黑色。低压首榨的橄榄油色泽呈浅黄色,色泽深的橄榄油酸值高、品质较差。闻:有果香味,不同的树种有不同的果味。品油师甚至能五分32种不同的橄榄果香味。尝:口感爽滑,有淡淡的苦味,及辛辣味,辣味的感觉比较滞后,喉咙的后部有明显的感觉。2、不好的橄榄油:看:油体混,缺乏透亮的光泽,说明放置时间长,开始氧化。颜色浅但感觉很稀,不浓,说明是精炼油或勾兑油。闻:有陈腐味、霉潮味、泥腥味、酒酸味、金属味等异味,说明变质,或者橄榄果原料有问题,或储存不当。尝:有异味,或者什么味道都没有。说明变质,或者是精炼油或者勾兑油。购买时,最好选择深色玻璃瓶的包装,或不易透光的器皿包装,这样保存的时间会较长,而且橄榄油中的营养不易被破坏。另外除小包装外,橄榄油的国际标准包装为:ml,ml,ml,1L,3L,5L等。5橄榄油的十大品牌NO.1、卡尼雅(KANIYA)卡尼雅,中国十大品牌之一,突尼斯EAGLEOLIVEOIL集团生产。Testour庄园内EAGLEOLIVEOIL集团为突尼斯境内最大的一个榨油企业,突尼斯名列前三强企业之一。NO.2、皇玛仕(Kingmas)意大利原装进口橄榄油,意大利出口前三名,受意大利原产地保护。NO.3、雅典娜产于希腊克里特岛的邮寄农庄和小农庄。NO.4、田园乐总部设在福建省福州市,在北京、上海、郑州设有分公司,在荷兰鹿特丹设有采购代表处。NO.5伯爵(BORGES)伯爵橄榄油出口量一直稳居世界第一,西班牙的橄榄油产量通常占全世界产量的50%--60%,为世界最大的橄榄油生产国和出口国。NO.6多力橄榄油上海佳格食品有限公司旗下产品,西班牙橄榄油品牌。NO.7包锘有机橄榄油产自意大利西西里岛,是中国市场获得中国政府有机认证中位数不多的2个橄榄油品牌之一。NO.8亿芭利-品利西班牙橄榄油品牌,北京品利公司代理NO.9欧蕾(Lamasia)西班牙-年度知名品牌第一名NO.10皇家蒙特垒产自“橄榄油的故乡”西班牙南部安达卢西亚,皇家蒙特垒橄榄油公司是西班牙安达卢西亚地区最大的橄榄油企业,拥有西班牙面积最大的橄榄种植园。现在你挑橄榄油还会只看价格吗?谢谢宝宝们昨天对编辑的祝福!还有昨天跟编辑同一天生日的宝宝们,么么哒~!还有一个今天生日的宝宝,生日快乐!如果你有好的建议或者想法,欢迎留言跟编辑分享噢!不带便当去上班的员工,不是好健友。今天编辑分享的是7款便当,午餐和晚餐都可以,随心搭配,每天都可以在同事面前炫耀、显摆、吃得营养又美味周一酸辣鸡丁便当准备食材:黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、西兰花、玉米粒、青豆、鸡蛋、糙米详细步骤:酸辣鸡丁1、鸡胸肉切丁,加适量盐、黑胡椒和生抽腌制一晚入味;2、胡萝卜和黄瓜切丁;3、锅中加入少许橄榄油加热,加入既定炒至变色,盛起备用;4、用锅里剩下的油翻炒胡萝卜约2分钟;5、最后加入鸡丁和黄瓜丁一起翻炒,加入泰式甜辣酱调味即可。什锦炒饭1、糙米饭提前煮好,蛋液打散加盐搅拌均匀,倒入糙米饭中,拌匀,确保蛋液能够包裹住每一颗饭粒;2、杂蔬粒(青豆、胡萝卜、玉米)解冻备用;3、锅中倒少许橄榄油加热,倒入蛋液糙米饭,反复翻炒至米饭金黄、颗粒分明,盛出备用;4、用锅里的剩余的油炒杂蔬粒,加入米饭一起翻炒均匀,加入少许盐和黑胡椒调味,出锅。凉拌西兰花1、西兰花切小朵,洗净,用盐水浸泡15分钟;2.开水焯熟,过冰水,加入少许柠檬汁或生抽调味。周二缤纷时蔬便当准备食材:土豆、鸡胸肉、南瓜、鸡蛋、秋葵、胡萝卜、豆干,橄榄油、黑胡椒、肉桂粉、盐详细步骤:香甜肉桂烤南瓜和土豆1、南瓜去皮去瓤,切厚块,土豆切小块;2、混合橄榄油、盐、黑胡椒、肉桂粉,均匀刷在南瓜块和土豆表面;3、烤箱提前预热,℃烤30分钟。香煎鸡胸肉1、鸡胸肉切小块,加盐、黑胡椒、生抽腌制一晚入味;2、锅中倒入少许橄榄油加热,倒入鸡丁翻炒熟透即可。秋葵炒蛋1、秋葵洗净,沸水焯烫1分钟,放入冷水冷却,切斜片待用;2、热锅冷油倒入鸡蛋,成型后划散,加入秋葵,加少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅。胡萝卜丝炒豆干1、胡萝卜、豆干切丝;2、热锅冷油,放入胡萝卜微炒,加入豆干,翻炒一会,加调料炒匀出锅。周三夺命土豆泥便当准备食材:土豆、杂蔬粒(青豆、玉米、胡萝卜)、秋葵、山药、胡萝卜、莲藕、空心菜、蒜泥详细步骤:夺命土豆泥1、土豆去皮切块,蒸熟后捣成泥,加入少量牛奶、盐、黑胡椒拌匀;(为了味道更丰富,也可以加入少量千岛酱)2、杂蔬粒解冻煮熟,拌入土豆泥。清炒时蔬1、胡萝卜、莲藕、山药切成薄片,秋葵焯熟切片;2、锅中倒入橄榄油加热,放入胡萝卜翻炒1分钟左右,再加入山药片翻炒1分钟,再加藕片翻炒,最后加入秋葵,加少许调味料炒匀。蒜泥空心菜1、空心菜切段洗净备用,大蒜捣成蒜泥;2、锅中倒橄榄油加热,加入蒜泥炒香,放空心菜翻炒至变软,加少量盐,炒匀即可。周四香煎鸡腿肉便当准备食材:山药、胡萝卜、荷兰豆、鸡腿、红薯、生菜、鸡蛋、黑胡椒粉、混合香料详细步骤:清炒时蔬1、山药、胡萝卜切片,荷兰豆沸水焯烫半分钟,放入冷水待用;2、锅中倒入橄榄油加热,放入胡萝卜和山药翻炒3分钟左右,再放荷兰豆,加适量盐炒匀。香煎鸡腿肉1、鸡腿去骨,切小块,加盐、黑胡椒、混合香料腌制一晚入味;2、热锅冷油煎香蒜片,夹出蒜片,将鸡腿肉平铺在锅底,盖上锅盖,小火煎1~2分钟,翻面,再盖上锅盖煎1~2分钟。蛋卷1、鸡蛋打散,加盐、黑芝麻搅匀;2、锅中倒橄榄油五分热,倒入蛋液,小火煎至成形,小心翻面再煎半分钟即可;3、卷成蛋卷,切段装盘。生菜焯十分钟,红薯蒸熟,一起装盘。周五香辣牛肉便当准备食材:芹菜、牛肉、干红辣椒、蒜瓣、韭黄、鸡蛋、口蘑、椰子油、糙米、紫米详细步骤:香辣牛肉末1、牛肉、芹菜切碎,蒜瓣切片,干辣椒切段;2、锅中倒橄榄油加热,放蒜片和干辣椒炒香,加入牛肉末迅速翻炒至变色,再加入芹菜翻炒,加适量盐、生抽拌匀,出锅。韭黄炒蛋1、韭黄洗净切段,鸡蛋加盐打散搅匀;2、热锅冷油,倒入蛋液,成形后划散盛出;3、倒入韭黄翻炒一分钟左右加入鸡蛋,再加少许调味料翻炒均匀。椰香口蘑1、口蘑切片;2、热锅融化椰子油,加入口蘑翻炒至变软。糙米紫米饭糙米、紫米1:1,加水放入电饭煲煮熟。周六金枪鱼沙拉便当准备食材:杂蔬粒、小番茄、金枪鱼罐头、生菜、紫甘蓝、胡萝卜、荷兰豆、糙米、紫米详细步骤:金枪鱼蔬菜沙拉1、杂蔬粒解冻,煮熟晾凉备用;2、小番茄切两半,生菜洗净撕成小块,紫甘蓝切丝,从罐头中取出金枪鱼,将各种食材拌匀,挤少许新鲜的柠檬汁,加入香草沙拉汁,拌匀。清新蔬菜丝1、荷兰豆在沸水中焯半分钟,冷却切细丝,胡萝卜切丝;2、热锅融化椰子油,小火翻炒胡萝卜丝1分钟,再加入荷兰豆翻炒,放一点点盐拌匀即可。(椰子油可提出胡萝卜和荷兰豆的甜味)糙米紫米饭糙米紫米1:1,电饭煲煮熟。周日彩椒鸡丁便当准备食材:卤牛肉、彩椒、杏鲍菇、生菜、糙米、紫米详细步骤:彩椒鸡丁1、彩椒切丁,杏鲍菇切小块;2、锅中倒橄榄油加热,放入杏鲍菇中火炒2分钟,加入彩椒一起翻炒3分钟左右,加盐和生抽,撒入适量黑胡椒粉,拌匀出锅。卤牛肉1、牛肉洗净,切大块,冷水下锅,熟烧开后3~4分钟,捞出,用清水洗干净;2、在超市买现成的卤料包,用纱布包好;3、备一锅清水,放入葱段、姜片、蒜瓣、卤料包、牛肉;4、煮开后加入生抽和酱油、料酒调味上色,大火滚煮30分钟,调中小火,盖上锅盖熬煮2小时;5、将牛肉泡在卤水中,放入冰箱过夜入味,一次可以多卤一点,想吃的时候就拿出来切片。白灼生菜生菜焯10秒钟,可直接吃,也可拌入调料。糙米紫米饭糙米紫米1:1电饭煲煮熟。Tips:1、这是编辑自己的分量,大家可根据自己的量来适当增减;2、午餐晚餐都可以,也可提前一晚做好,第二天拿到公司微波炉叮一下更方便噢~7种便当
有几十万人聚集在这个贴吧,忙着用各种离谱的方式。鉴定女性是不是处女,用自己的理论筛选优质纯洁的女人。“非处就是贱”“大专99.9%都非处”“衣服天天换肯定是非处”......不仅如此,他们还用污秽不堪的语言,对不是处的女性进行贬损和侮辱。在他们看来,非处脏。侵害了男人的占有欲和自尊心,还可能是不干净和有性病的女人。可是凭什么?凭什么能用一张膜去评判女性的高低贵贱,甚至因此定义和扭曲她们的人生?无可否认的是,当今社会给女性附加的枷锁太多,而贞洁是最最无法绕过的一项。传统社会对女性贞洁的要求,无时无刻不在轻贱女性人格,损害女性权利利益,操控了她们的思想和人生。婚前性行为是可耻的;多次性交史就是荡妇;交过好几个对象就是不检点;离过婚就是人人嫌弃的破鞋;甚至连使用卫生棉条都是不自爱;……你看,女性但凡从恋爱到婚姻没有从一而终,她的贞洁牌坊就会轰然倒塌。也正是受困于此,这层代表贞洁的处女膜,不仅男性在乎,很多女性自己也不得不在乎。“我不是处女,怎么办?”很多社交平台上都有这样的提问,因为担心影响在男性心中的印象,有人选择一种特殊的方式隐瞒和欺骗。你听过“处女膜修复手术”吗?相信很多人都知道,所谓的处女膜原本就不是一张完整的“膜”。它的学名叫阴道瓣,是一圈位于阴道口的结缔组织,中间有孔,形状大小因人而异。而所谓的处女膜本身就是“破”的。处女膜修复,也只是把撕裂处重新缝合,或是用阴道内粘膜补齐破裂。就这样的一圈再普通不过的组织,让无数女性为此受尽身心折磨甚至丢掉性命。数据证明,女性私密整形成为增长最快的医美项目,医院和杂七杂八的诊所都瞄准这档生意。数据来自《新氧年医美行业白皮书》丨新氧
除了处女膜修复手术,有人不顾生理卫生使用私处香水;有人不满私处颜色形状去做手术调整;有人希望为男性提供快感而“缩阴”......她们物化自己、迎合男性。为讨好和满足对方,不惜以身体为代价。可是不应该啊。无论是感情还是性,这本身就是男女双方的事,女性的身体也绝不是用来迎合男方的物品。无数人走在追求平权的路上,呼吁女性要拥有独立意识。但扭曲的贞洁牌坊挡住了她们;轻贱、物化和歧视绑架了她们;自我怀疑和否认压制着她们......可所有女性,要知道你的身体、感情都属于你自己。无论膜破与否,你都不属于其他任何人。你的价值和人生都该由自己定义。*作者简介:腿毛,一个很野很敢说的90后,年轻人的精神聚集地!毒舌正义,灵魂有趣,说出你想说的话,立下你想立的态度。微博
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