孕晚期,羊水少不要怕,这些方法可增加羊水
01
胎儿畸形
许多先天畸形，特别是泌尿系统畸形与羊水过少有关，如先天性肾缺、肾发育不良、多囊肾、尿道狭窄或闭锁等会导致羊水减少。
02
胎盘功能不全
胎盘功能降低可以导致胎儿血容量下降，胎儿肾脏血供下降，导致胎尿生成减少，最后导致羊水减少。
03
羊膜病变
羊膜通透性改变，以及炎症、宫内感染等原因，引起胎膜破裂，羊水外漏速度超过羊水生成速度，导致羊水过少。
04
母体因素
妊娠期高血压疾病可导致胎盘血流减少。孕妇脱水、血容量不足时，孕妇血浆渗透压增高，使胎儿血浆渗透压相应增高，尿液形成减少。孕妇服用某些药物有抗利尿作用，使用时间过长，会导致羊水减少。
妊娠期间，如果诊断明确胎儿畸形，需要立刻终止妊娠。在明确无胎儿畸形的情况下，可以通过医学和家庭方法增加羊水。
增加羊水的方法第一家庭疗法在确认胎儿无畸形且无需医学治疗的情况下可采用家庭疗法。
1多喝水
增加羊水的一个简单的方法是多喝水。这是因为身体有充足的水分，羊水也会随之增加。建议孕妈咪每天喝8-10杯水，也可多喝豆浆或有营养的汤水，如海带汤、鸡汤等，补充身体含水量。
2吃含水量高的蔬果
吃含水量高的蔬果，增加身体水分，从而增加羊水。含水量高的蔬果不仅能保持身体水分充足，还能提供比较丰富的营养。
适合补充水分的蔬果
蔬菜：黄瓜、莴苣、芹菜、萝卜、青椒、花椰菜、菠菜、西兰花和胡萝卜；
水果：番茄、杨桃、草莓、葡萄柚、哈密瓜。
3远离酒精
酒精会导致身体脱水，减少羊水，且对胎儿健康不利，孕妈咪应远离酒精。
4定期运动
适当的运动量有助于促进血液循环，在一定程度上增加羊水量。对于孕妈咪来说，可选择游泳、饭后散步、孕妇瑜伽等运动。
5采取左侧位睡姿
左侧卧位能使血液在子宫血管里流动的更顺畅，胎儿的血液也会按正常速度流动，羊水指数可能会因此提高。
6停止服用药物
对于孕妈咪来说，大部分药物是不能吃的。特别是吲哚美辛，可导致孕妈咪子宫和胎盘循环不断下降，减少羊水。
7保持心情愉快
羊水过少的孕妈咪心理压力可能比较大，建议准爸爸给予更多的心理安慰和关心，帮助孕妈咪消除心理忧虑，保持愉快的心情积极参与治疗和自我保健护理。
第二医学疗法羊水过少时，可根据胎儿有无畸形或孕周大小来选择治疗方案。
1羊水过少合并胎儿畸形
建议孕妈咪尽早终止妊娠，可选用B型超声引导下经腹羊膜腔穿刺注入依沙丫啶引产。
2羊水过少合并正常未足月胎儿
注射羊水医生用针筒将流失的羊水注射到羊膜囊，使子宫里的羊水量增加（此方法只是暂时解决问题，几周后羊水量会再次降低，采取此方法主要是为了找出羊水量减少的原因）。
静脉输液如果多喝汤水也不能增加羊水量，孕妈咪可能需要住院进行静脉输液，保持身体水分充足。
导管输液在羊水灌注过程中，可用导管将乳酸林格氏液或普通盐水注入羊膜囊里，增加胎儿周围的羊水量，为胎儿和脐带提供额外保护。
植入分流器分流器能将液体从一个地方导向另一个地方。如果是胎儿阻塞性尿路病导致羊水过少，植入分流器后，分流器就会将胎儿尿液导入羊膜腔。
3羊水过少合并正常足月胎儿
终止妊娠对于胎儿已足月可在子宫外存活的，应及时终止妊娠。
如出现合并胎盘功能不良、胎儿窘迫，或破膜时羊水少且胎粪严重污染，估计短时间内不能结束分娩的，应采取剖宫产终止妊娠，以降低围产儿病死率。
如胎儿贮备功能尚好，无明显宫内缺氧，人工破膜羊水清亮的，可选择顺产。
增加羊水的方法有很多种，但具体采用哪些方法，应在就医确诊后听取医生建议，切勿自行判断、自行选择，以免孕妈咪或胎儿发生意外。
完
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