史上最强胎动，惊呆了

胎动是宝宝用她独有的方式跟妈妈打招呼，在这美妙的时刻，每个妈妈心里都会泛起一阵阵幸福的涟漪吧...

史上最强胎动，看了才知道宝宝有多厉害，哈哈哈~

我顶我顶……

我要转圈圈……

来跟我玩呀……

我翻跟斗，我翻我翻……

胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧、后果很严重。

数胎动很重要，准妈妈们可不能偷懒呀，为了肚子里宝宝的安全坚持每天数胎动哟！

早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。一般胎动≥3次/小时、12小时胎动在10～20次以上为正常。

若胎动≤3次/小时，12小时胎动≤10～20次则为异常。孕妇可将每周的胎动次数算出平均数，如果每天胎动次数大于平均数的50%，或少于平均数的30%，也为异常胎动。另外，如果胎动频繁或无间歇地躁动，也可能是胎儿宫内缺氧的表现。

如果“准妈妈”无法坚持每天数三次胎动的话，也可以采取一些相对简单的方法：

1.早上起床后就开始数胎动，达到10次后就不再数了。准妈妈可以如常活动，但如果到晚上10时你都没有数到有10次胎动的话，医院检查。

2.在晚上7~11时之间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动次数还达不到10次的话，医院检查。

3.准妈妈在整个白天，大约早上8时到下午6时之间，能够有10次胎动的话就可以放心，医院检查。

胎动出现以下异常情况，妈妈需小心：

1、急促胎动后，突然停止

可能原因：脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。

医生建议：

(1)、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。

(2)、坚持每天数胎动，有不良感觉时，医院检查。

2、胎动突然加剧，随后慢慢减少

可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

医生建议：

1)、有妊高症的准妈妈，医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。

(2)、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。

(3)、保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

3、胎动减少

可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，医院，请医生帮助。

建议：

(1)、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。

(2)、尽量避免到人多的地方去。

(3)、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。

(4)、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。