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引起高血压常见的6大致病因素

 

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高血压是一种长期、慢性的疾病,引起高血压的原因有很多,包括心理的,生理的,社会的因素等。虽然其发生的原因至今都没有确切定论,但这6个常见的引起高血压的危险因素要提防。6大致病因素:1遗传因素父辈们患有高血压,遗传给下一代的子女。这种家族性高血压的发生与家庭成员共享的生活环境无关。2紧张因素紧张的生活节奏促使血压升高是医学界公认的事实,所以长久以来就有大脑皮层失调致高血压的说法。据调查,长期的精神紧张、不间断的脑力劳动、高度的亢奋状态、进行性快节奏的工作、嘈杂污染的生活环境十分容易导致高血压的发生。3肥胖与胰岛素抵抗因素肥胖指体重指数〔即体重(千克)/身高2(米2)〕≥30千克/米2者。有资料证实:肥胖与高血压有着密切的关系,尤其是向心性肥胖(指脂肪主要堆积在躯干和腹部)与高血压的关联更显著。4饮酒因素酒精是一种高能量物质,又是血管活性剂和中枢神经的抑制剂,其代谢过程对内分泌和血压的影响较大。研究显示:小量饮酒(12克酒精,相当于克啤酒,克葡萄酒或30克白酒)可以扩张血管,促进血液循环;中度以上饮酒则可以促进高血压病的发生;如果饮入的酒精含量达到60~72克/日这样的高水平,则该人群高血压的患病率可以达到%。5吸烟因素吸烟与血压水平间不仅存在着确切的相关性,而且存在着剂量关系,即吸烟量越大,血压水平越高。据检测,吸食一支香烟,香烟中的尼古丁可使血管收缩约30~40分钟,收缩压增加10~25毫米汞柱。吸烟成瘾者其动脉粥样硬化的发生率比不吸烟者要高出4~5倍之多。6钠、钾、钙等离子因素近年医学家在调查中发现机体内三种重要的无机盐——钠、钾、钙含量与血压水平有很密切的关系。其中钠含量与血压水平有很密切的关系。其中钠含量与血压水平呈现正关联,即饮食中的钠多,血容量就会增加,血压就会增高;而钾和钙则与血压水平呈负关联,即饮食中的钾和钙足够的话,血压值相对会比较平稳,医院里用补钾或补钙的方式来帮助控制血压,产生了较好的效果。提醒:以上这些就是现在比较常见引发高血压的原因,针对这些,专家提醒在日常生活中,大家一定要重视高血压的预防。而且早发现早治疗,能大大减少高血压的伤害。点击下方“阅读原文”







































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