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啊！真实泪目了！Ella公开的生育全过程太好哭了！

羊隔着屏幕都感觉到了痛。

年4月12日早上七点，小劲宝还在妈妈的肚子里，Ella的肚子每隔10分钟强烈阵痛一次。

她选择水下生产，老公赖斯翔在背后环抱住她，心疼地给她加油鼓气。

Ella很虚弱，一直说着我不行了。

因为她的子宫太厚产道不够宽，只能放弃水下生产选择自然分娩。

剪掉脐带的时候赖斯翔哭了，眼睛红红说：谢谢你。

当一个妈妈真的太痛了。

Ella生产时因为剧痛爆哭，身边的亲朋好友看着都心疼得哭起来。

Ella的生育过程已经得到最大的支持：亲戚朋友都在旁边、顶级的医生、设备齐全的产房，好姐妹Hebe和Selina唱着：欢迎来到美丽新世界...

选择适合你的分娩方式

Ella生孩子的时候她已经6岁了，她选择水中分娩转自然顺产，让劲宝来到这个世界。

妈妈选择分娩方式要根据自己的体质来。

分娩的方式我们可以分为自然分娩和剖宫产。

很多妈妈恐惧自然分娩的十几个小时疼痛，会直接要求医生说给我来一刀吧。

剖宫产的好处显而易见：产程短，剖宫产手术很快，从打麻醉到缝合伤口，两个小时完毕。

但是弊端是麻药过去后，刀口的疼痛难忍，产后的当天疼痛感最强。还有会留下手术疤痕，严重的会有麻醉风险和大出血。

羊去咨询了下医生朋友，医院都是有控制剖腹产率的，非必须的剖腹产不利于产后修复。不是你想剖能剖，还得看个人情况，大部分人还是选择自然分娩，就是顺产。

不过现在自然分娩也有也有很多手段减少疼痛。

Ella选择的水中分娩方式就是自然分娩的一种，我们来科普一下利弊。

水中分娩的好处是热水可以提高内啡肽的产生缓解疼痛，帮你放松下来。

宫口开启-5厘米的时候进入水池，在水里停留大概2个小时（分钟）有助于放松并缩短产程，减少会阴部创伤。

弊处是对医生操作规范的要求更高，新生儿宝宝可能会呛水。

怕疼的女生还可以选择无痛分娩，无痛分娩又叫分娩镇痛，通过在腰部硬膜外腔注射麻药，缓解疼痛。

无痛分娩不会完全无痛，女人生孩子的疼痛有10级，那么无痛针可以让你只感受到级疼痛，对很多妈妈来讲，有些疼痛是不需要忍受的。

无痛分娩不会腰痛，不会影响孩子，是很多妈妈的福音~

选择对的分娩方式只是分娩的第一步，准备生育的妈妈还要有以下心理准备。

让进产房的女人拥有尊严吧

有人说Ella:“哪有那么严重，一个公众人物这样做真的好吗”，但羊却希望这样的公众人物再多一点。

Ella的生产片已经最大程度呈现了温情，但生育的痛楚太过真实，仍然让人忍不住掉眼泪。

她的生产过程，已经得到了最大的呵护，保持了尊严和体面。

普通女性面对的生产过程，其实比这艰难得多。

大多数女人在进了产房那刻，是没有生产尊严的。

以前问过妈妈进产房的是什么感觉。

她说了一句话深深戳痛我：哪里有什么感觉，人躺在那上面，就是一摊肉，还是让人围观的那种。

网友

多多医院之一剖腹产，但是整个过程非常煎熬。

好像生育后，你的私密器官就不是你的了。

医生、护士、护工、在医院转悠的野催乳师，这些人没有一个会经过你的同意，一上来就上手挤你的乳房，连招呼都不打一下。

你毫无隐私感可言。

女医生会带着一群实习医生来查房，手把手演示怎么挤奶，做这些动作的时候不会帮你拉门帘，也不会叫家属回避一下。

你准备当妈了，于是你被默认要忍受各种痛。

她在剖腹产前打麻药问医生痛不痛时，男医生笑笑说：“都是要当妈的人了”。

这个帖子下很多生产后的妈妈分享她们的经历。

医院粗暴对待，直接抑郁了两年。男医生全程冷漠地掏胎盘，终于掏出来了，她觉得“我的尊严也在这个过程中飞走了”。

她的人生在生产那刻被活生生割裂。

生产前：她是众人呵护的少女。

生产后：她只是生了孩子的牲口。

有人在生完孩子后世界观崩塌了。

“我觉得我不是人，我就是一头被麻醉得不能动的猪”。

生育前，要用全部意志力克服耻感，在男医生面前脱光。

生育后，赤身裸体下手术台，亲戚不会回避，全程围观你。

如果把女人的生育过程毫无修饰地直播下来，很多人会被直接劝退吧。

可惜关于女生在产房里会遭遇些什么，从来没有人告诉过你。

大家只会歌颂一下母爱好伟大，然后轻描淡写地回避生育过程的痛苦，等你进了产房，才是一场世界观撕裂重构的过程。

灌肠、剃毛、阵痛、煎熬地等待无痛、催乳，每一个新体验，都会让你觉得自己只是一个生育工具人。

大家都在恭喜你“母子平安顺利生产”时，只有亲生妈妈心疼你是九死一生。

生育后遗症你了解多少？

但是比起生育后要面对的后遗症，生产时的尊严都算不得什么了。

尽管Ella生产中有最好的医疗团队和产后修复条件，她还是落下了生育后遗症。

诊断书上写是：应力性尿失禁及膀胱脱垂第二级。

这个是生产过程中的子宫跟膀胱脱垂，打个喷嚏，跑个步，都会让整个裤子湿掉。

大多数女明星生了孩子隔两天又是光彩照人地回到镁光灯下，让人怀疑她根本没生过孩子。

但是对普通女性来说，卸货，只是万里长征的第一步。

羊之前