有了这些技巧，准妈妈就可以很好的避免宝宝

　　在家里、在大街上产子的现象并不少见，虽说有些都是有惊无险，但对于母婴健康来说，在家中、在大街上产子也是有很大风险的...

　　其实，每位准妈妈在临近预产期时都会紧张，担心因为自己医院待产，也担心因为这样给自身及胎儿带入险境。

　　安娜贝儿专家则表示，其实在分娩前，宝宝不会一下就出生的，这也是需要一个过程的，在分娩前准妈妈会感受到一些分娩征兆，当这些征兆出医院进行待产，听医生的安排、指导!

　　胎动明显减少

　　在足月以后，随着羊水量的减少和胎头的入盆，多数孕妈咪会感觉到胎动不像以前那么频繁了。但是，在胎动比较少的时段，每个小时胎动的次数还是要大于3次(如果不满3次/小时，加数1个小时，2个小时胎动满6次就可以了)。如果是小于以上的标准，提示有可能存在胎儿宫内缺氧，医院看急诊，让医生做进一步的检查帮助判断。

　　医生提醒!出现胎动明显减少也不必过于焦虑，随时随地去数胎动，因为宝贝有时也会睡比较长的时间，或者胎动不是太活跃。例如上午胎动不明显，可以看看下午时段，如果下午胎动正常了，医院，依此类推。

　　分泌物增加

　　孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口，由于十分黏稠，平常就像塞子一样，将宫口堵住。而临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日活在行将分娩前发作。

　　宝宝下沉

　　如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种胎儿下坠的感觉。觉得胎宝宝要掉下来了。这是胎宝宝头部曾经沉入准妈妈骨盆的一种反响。这种状况多发作在分娩前的一周或数小时。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。

　　宫缩增多

　　更频繁、更强烈的宫缩收缩，这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。正规临产以后，大约每3～5分钟就会有一阵宫缩，每次宫缩持续30～60秒。在此之前，大约会隔十几分钟有一次宫缩，宫缩的强度不大，宫缩的间隔时间会越来越短，强度会逐渐增加，持续时间会逐渐延长。宫缩刚开始的时候，可以暂时观察，医院，等到了差不多每5～7分医院也不迟。因为有些人会在正式临产之前有一些不规律宫缩，过一段时间又会消失的。

　　子宫颈开始成熟

　　在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。(如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。但要知道：如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

　　排出宫颈粘液栓，或者见红

　　随着分娩的临近，如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液，在过去的9个月里，它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血(可能是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做见红。

　　准妈妈在预产期如果感觉到有不规律宫缩的时候，应及时发现这种征兆。若发现靠阴道口的内裤处有湿润不适的觉得时，应立刻查看内裤上能否有血性分泌物，医院，以防不测。

　　若阴道只是流出少量淡血丝，准妈妈可留在家中察看，不要过度劳累，防止猛烈运动。假如流出鲜血，超越月经量，或伴有腹痛，就要自行入院就诊，不需求叫救护车。

　　羊水破裂

　　临近分娩时子宫收缩增强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊决裂，囊内清亮淡黄的羊水流出。尿液一般多数可控制，有尿液味道;阴道分泌物的量一般比较少，不会持续流出;对于无法判断的阴道流液，医院让医生帮助判断是否是羊水。普通破水后很快就要分娩了，这时立刻让准妈医院分娩，千万不要直立或坐起，以免脐带脱出，形成严重结果。

　　腹痛

　　普通在临产前2周左右，准妈妈会呈现不规则的肚子发紧和疼痛的觉得，这是子宫收缩。这种子宫收缩不规则，普通不超越半分钟，休息后能够减轻或中止，被称为假临产。假如腹痛逐步加强，持续时间延长，距离时间越来越短，腹痛一阵紧过一阵，就预示着快分娩了。临产的征兆像见红之类的十分明显，也无法无视，但是还有些不明显的征兆，同样不能无视。

　　有规律的痉挛或后背痛

　　有规律的痉挛和后背痛。这种有规律的痉挛和疼痛是子宫交替收缩和松弛所致。由于子宫颈的胀大和胎宝宝自生殖道中产出，疼痛是必然的。随着分娩的临近，这种收缩疼痛会加剧。这种现象多半发作在分娩开始时。

当准妈妈发现自身情况符合上述多条征兆，可以让医院待产，如果准妈妈在不确定的情医院、医生的电话，以更好的判断临产情况。

　　分娩，是女人一生中最为重要、也是最痛苦的一段经历;然而安娜贝儿为了给准妈妈带来更好的分娩体验，倡导快乐分娩方式，不仅给产妇带来更好的分娩体验，也为母婴健康带来更高保障。

安娜贝儿为准妈妈量身定制的分娩攻略，不仅仅是无痛!

　　医生将在孕末期和准妈妈共同商定分娩过程所涉及到的特别需求，如产房灯光明暗、音乐的选择以及谁剪脐带等，让准妈妈熟悉分娩的整个过程，最大限度减轻分娩时刻的紧张情绪。分娩的时刻，安娜贝儿采用药物镇痛和技术镇痛相结合的方式，麻醉师、导乐师、助产士全孕程配合与陪伴，“七对一”专属医师团队为母婴安全与舒适保驾护航。

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