5道题测试孕傻指数，看看你的孕傻到了哪一

怀孕之后，孕妈妈们的记忆力普遍的变差了很多，严重的甚至上1秒刚说的事情，下1秒就忘记了！

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医院李主任表示，其实每一位女性怀孕之后，都会出现类似的情况，统称为“孕傻”，只不过每个人的孕傻程度不一样。今天就通过5道测试题，来看看大家的孕傻指数吧！

第1题：

买的面包，放冰箱里，第2天就忘记了......

孕期的种种不适，以及对未来的焦虑，使得准妈妈们的大脑长期处于紧张、焦虑、睡眠不足的状态，记忆力和反应力就会逐渐的减弱；孕晚期，由于雌三醇激素水平的提高，孕妈妈的大脑出现了“临时记忆”，对最近发生的事情很难记起来。

第2题：

想去去卫生间，结果走进了男厕所......

由于孕期激素的改变，导致准妈妈们的注意力不容易集中。对此，适当的户外运动，是可以改善的；每天进行有氧运动，还可以促进血液的循环以及新陈代谢，提高睡眠质量。

第3题：

喜欢胡思乱想，担心孩子是否会畸形，或者分娩时是否会难产？

怀孕初期，准妈妈卵巢会分泌出雌激素和黄体酮，孕6周时，雌激素水平将是生理周期峰值的3倍。两种激素会影响女性的大脑功能，最终导致孕妇情绪起伏不定！针对这一情况，大家可以通过聊天、户外活动等方式，缓解压力，保持心情的愉悦！

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第4题：

怀孕之后，容易绊交；拿个水杯喝水，还容易手滑，打破杯子......

怀孕的前期，女性体内会分泌出一种激素——松弛肽，会导致人体关节、韧带、肌肉的放松，对骨盆的舒展是很有好处的。但是，也正是由于这个放松效果，才会造成拿不稳东西的局面！这就要求孕妈妈们平时要小心谨慎，做什么事都得注意、留心点。

第5题：

胃口突变。以前爱吃的东西，现在不吃了；以前不吃的东西，现在爱吃了......

孕期，由于脱水和电解质的紊乱，导致女性口味突然发生变化。孕期的口味会随着不同的阶段发生变化：孕早期，对苦的非常反感；孕中、晚期。对咸的、酸的比较偏好；孕期会胃口大增，对想吃的东西，有着狂热的追求！

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总结：其实所谓的“孕傻”不过是在怀孕期间，因为一些生理因素、心理因素的变化，而导致的一种特殊的状态。等生完孩子之后，会慢慢的恢复的，所以孕妈妈们不要太担心。现在你们要做的，就是好好的享受孕育生命的这一过程！

文章来源（孕期那些事儿）

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